Для выхода в фазу был применен следующий метод: я во сне (сначала во сне, потом полудреме) представил человека, бросившего мне мячик. Я должен был тут же его бросить обратно. Иногда я настолько быстро его бросал обратно, что не успевал толком прицелиться и мяч летел очень слабо. Именно тогда меня и выкидывало в фазу.
В фазе был гул в ушах. При попытке двигаться покалывала те части тела, которыми двигал. Я видел что физическая рука поднималась в след за астральной, но проснулся лежа. Скорее всего руки не двигались вообще, и я просто все видел во сне. С другой стороны, не уверен, может ли тело вообще двигаться пока мозг в фазе. Скорее всего, тело и должно быть неподвижным.
